院長・スタッフコラム
今は非常時です
TAG:日々の出来事 |
こんにちは。
受付の藤塚です。
地震でザワザワした後には
大雨による各地の被害
そして、強烈な猛暑
この1か月は本当に落ち着かないというか。
いつもと違うことが続けざまに起こっています。
精神的に不安定になれば
当然、体にも何らかの影響が出てきます。
外的な要因から不安になって、
いつもと違う症状が出て
より一層不安な気持ちになる。
「無限ループ」
↑
この言葉、ホントに終わらない感じ
出してますよね(笑)
「いつもと違う」って事を
きちんと理解できていれば大丈夫です。
今は非常時なんだ。
「いつもならば」私は大丈夫。
今はちょっと違う流れなので
体がしんどい
心がしんどい
でも、
「無限」じゃない。
いつもとちょっと体調が違います。
いつもとちょっと痛む場所が違います。
いつもとちょっと気分が違います。
その「ちょっと違います」を
治療の際にお伝えくださいね。
「ちょっと」でも
気づいた時に手当てをしてあげると
軌道修正しやすいです。
体は正直ですから
心より速くサインを出してくれます。
「あれ？何かいつもと違う」
それがわかるのはご本人だけです。
自然界は何やら荒れていますが、
ダメージをもろに受けず
うまく受け止め、
エネルギーを吸収し、
長い猛暑を乗り切りましょう。
