院長・スタッフコラム

東洋医学が教える　秋の季節の養生　その２

2011/10/07 | CATE:養生

TAG:東洋医学, 腰痛, 風邪 | COM：0

こんばんは、古田です。
いつもこのブログを読んでくださってありがとうございます。
空が高くなって、すっかり秋らしくなってきましたね。


大阪では、この2～3日間、晴れの日が続いて、
昼は暖かいのですが、朝晩は冷え込んでいます。


今週の火曜日は、
大阪の最高気温は23度、最低気温は12度でした。


ここまで、一日の気温の変化が激しいと、
身体がついていくのがたいへんです。


患者さんも、風邪をひいておられる方が増えてきました。


僕は寒さ対策のため、今週からズボンの下に
ユニクロのヒートテックをはき始めました。


腰から下を温かくしておくと、
風邪と腰痛の予防になるので。


しかし、
着替えるときに、いつも思うのですが、


黒のタイツ姿の僕は、かっこわるいですね（笑）